¿Qué infierno fresco es este? - Guía de menopausia

Navega por las complejidades de la perimenopausia y la menopausia con ¿Qué infierno fresco es este?. Esta guía esencial, de Heather Corinna, desglosa las experiencias únicas que cada individuo enfrenta.

• Desmonta mitos sobre la menopausia
• Ofrece consejos prácticos de autocuidado
• Incluye perspectivas para grupos subrepresentados
• Aborda desde los sofocos hasta la terapia hormonal

Empodérate con conocimiento y orientación afectuosa mientras atraviesas esta etapa transformadora de la vida.